Lorsque nous avons atteint un état de liberté intérieure à l'égard des émotions, 

cela ne signifie pas que nous soyons apathique et insensible,

ni que l'existence perde ses couleurs pour autant.

Simplement, au lieu d'être constamment le jouet de nos pensées négatives,

de nos humeurs et de notre tempérament,

nous en sommes devenus maîtres.

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Matthieu Ricard