« Aimer la bonté envers nous-mêmes ne signifie pas se débarrasser de quoi que ce soit. Cela signifie que nous pouvons encore être fous après toutes ces années. Nous pouvons encore être en colère après toutes ces années. Nous pouvons encore être timides ou jaloux ou pleins de sentiments d'indignité. Le but n'est pas d'essayer de nous jeter et de devenir quelque chose de mieux. Il s'agit de se lier d'amitié avec qui nous sommes déjà.
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